長野県茅野市の子育て・子育ち応援サイト

離乳食って大変!

イラスト「せっかく作ったのに食べてくれない」「薄味ってどんな味?」など、離乳食も手作りするとなかなか大変ですよね。
子どもの偏食対策や作るときのコツなどは、茅野市が開いている離乳食教室で学ぶことが出来ます。

茅野市:離乳食教室

『食事についてママたちの悩みで多いもの』 ~ 栄養士さんより

  • 遊び食べ…大人から見ると、ただ遊んでいるようにしか映らないかもしれませんが、赤ちゃんにとっては、自分で食べたい意欲もわき、食事の自立に向け色々な学習をしています。汚れは大目にみて、赤ちゃんの自立の手助けを。こぼしてもいいように新聞紙を下に敷くのもいいですね。
  • むら食い…体調やその日の気分で、食べたり食べなかったりということは、よくあることです。元気にしているようなら、あまり神経質にならなくてもいいでしょう。長い目で見て、あせらずにのんびりと。
  • 噛めない・丸飲み…「ゆっくり、あせらずに」が大切。赤ちゃんの噛む力に合わせた硬さの食事にしましょう。噛む力をつけようと、硬いものを食べさせると、よく噛まずにかえって丸飲みになってしまいます。食事中に「かみかみ上手だね」「かみかみ、ごっくんだよ」などの声がけもいいでしょう。